
Het kan ontzettend verleidelijk zijn om aan puistjes te zitten, ze uit te knijpen of telkens te voelen waar ze precies zitten. Sommige cliënten van mij hebben zelf niet eens door dat ze continu naar hun gezicht grijpen! Maar als je acne hebt, is dit een van de slechtste dingen die je kunt doen. Ik geef je 4 redenen om je handen thuis te houden.
1. Het verspreidt bacteriën
Je handen komen gedurende de dag in aanraking met allerlei oppervlakken en zitten vol bacteriën, vuil en olie. Wanneer je je gezicht aanraakt, breng je deze onzuiverheden over op je huid. Dit kan bestaande acne verergeren en nieuwe puistjes veroorzaken.
Tip: Was regelmatig je handen en probeer bewust te zijn van hoe vaak je je gezicht aanraakt.
2. Het kan littekens veroorzaken
Wanneer je een puistje verkeerd uitknijpt, beschadig je de huid rondom de porie. Dit vergroot de kans op ontstekingen en maakt het moeilijker voor de huid om goed te genezen. Hierdoor kunnen er donkere vlekken of permanente littekens ontstaan, die vaak nog lastiger te behandelen zijn dan acne zelf.
Feit: Het verkeerd uitknijpen van een puistje kan de ontsteking dieper in de huid duwen, waardoor het probleem erger wordt. Laat dit dus altijd aan mij over!
3. Het verstoort het natuurlijke genezingsproces
Je huid is ontworpen om zichzelf te herstellen. Door aan puistjes te zitten, verstoor je dit proces. Wat een klein, tijdelijk puistje had kunnen zijn, verandert zo in een langdurige, pijnlijke plek die meer aandacht nodig heeft om te herstellen.
Wat te doen in plaats van uitknijpen? Gebruik een spot treatment zoals de blemish gel van IMAGE Skincare. Of overleg met mij om te zien of we een afspraak moeten maken of eventueel vervroegen.
4. Het maakt je huidbarrière kwetsbaarder
Acne betekent dat je huidbarrière al enigszins uit balans is. Door eraan te zitten of te krabben, maak je de huid kwetsbaarder voor externe invloeden, zoals vuil, bacteriën en irritatie. Dit leidt tot een vicieuze cirkel van nieuwe puistjes en een geïrriteerde huid.
Conclusie
Het klinkt simpel, maar van je gezicht afblijven is een van de meest effectieve dingen die je kunt doen om acne te verminderen. Laat je huid zijn werk doen en ondersteun het met de juiste skincare en professionele behandelingen in de kliniek. Heb je moeite om van je huid af te blijven? Vraag aan collega’s, vrienden en familie of ze je bewust willen maken als je weer met je tengels naar je gezicht grijpt óf op je hand leunt tijdens een meeting.
Door deze kleine verandering in je routine aan te brengen, kun je een groot verschil maken voor je huid! 🌟 Ben jij klaar met de eeuwige struggle met acne en ben je benieuwd welke grote veranderingen jouw een glad huidje gaan bezorgen? Boek dan nu een vrijblijvende skintake en ik leg je graag uit hoe we jouw zelfverzekerd en lekker in je vel gaan krijgen!
Plan je gratis skintake hier!